Pommes au Thé vert et Miel

Ingrédients pour 2 personnes :

• 2 pommes (bio ou du jardin pour garder la peau pleine de vitamines)

• 2 cuill. à soupe de miel

• le jus d'un citron

• 1 cuill. à café de thé vert en poudre

• 2 papillotes en silicone

Préparation

Lavez les pommes, épépinez-les et taillez-les en morceaux.

Déposez-les dans le fond des papillotes et citronnez.

Parsemez d'une pincée de thé vert, fermez les papillotes et cuire chacune au micro-ondes 2 minutes.

Arrosez de miel et remettre au micro-ondes pendant 30 secondes.

Dégustez avec une boule de glace au thé vert et des biscuits à la cannelle c'est un régal.

Petites astuces :

Si vous n'avez pas de papillotes en silicone, formez-en avec du papier aluminium, suivre les même étapes, arrosez de miel en même temps et faites-les cuire au four Th 6 pendant 7 minutes en prenant de soins de bien fermer vos papillotes d'aluminium.